W dniach 25-27 listopada 2025 roku w Świdniku odbędą się warsztaty samoobrony skierowane do kobiet. Celem spotkań jest zwiększenie pewności siebie oraz umiejętności radzenia sobie w sytuacjach zagrożenia. Uczestniczki będą miały okazję uczyć się od doświadczonych instruktorek, poznając techniki samoobrony oraz sposoby na wzmocnienie swojego poczucia bezpieczeństwa. Warsztaty są bezpłatne, jednak ilość miejsc jest ograniczona.
Spotkania odbędą się o godzinie 17 w galerii Miejsko-Powiatowej Biblioteki Publicznej w Świdniku, mieszczącej się przy ulicy Niepodległości 13. Warsztaty skierowane są do wszystkich kobiet, niezależnie od wieku czy kondycji fizycznej, co czyni je dostępnymi dla szerokiego kręgu odbiorców. Uczestniczki będą miały okazję nauczyć się praktycznych technik oraz metod, które zwiększą ich pewność siebie w codziennych sytuacjach.
Warsztaty poprowadzą Magdalena Szczepanowska oraz Ilona Wicha-Kowalska, które mają bogate doświadczenie w zakresie samoobrony. Organizatorzy zachęcają do jak najszybszej rejestracji, aby zapewnić sobie miejsce na tych interesujących i przydatnych zajęciach. W celu uzyskania dodatkowych informacji lub zarezerwowania miejsca, można kontaktować się pod podanym numerem telefonu.
Źródło: Miejsko-Powiatowa Biblioteka Publiczna w Świdniku
Oceń: Warsztaty samoobrony dla kobiet w Świdniku
Zobacz Także
